What are Organic Seeds Pulses Lentils?

They are edible seeds from legume plants, including lentils, beans, peas, and chickpeas, grown under organic farming standards without synthetic chemicals.

Are Organic Seeds Pulses Lentils a good source of protein?

Yes. They are widely recognised as one of the best plant-based protein sources, especially when combined with grains in meals.

How can I cook pulses and lentils?

They can be boiled, simmered in soups, added to stews, or used in salads. Cooking times vary depending on the type.

بذور وبقوليات عضوية | بروتينات نباتية أساسية

بذور وحبوب وعدس

هذه المجموعة فارغة

مواصلة التسوق

البذور والبقوليات والعدس العضوي. تُعد البذور والبقوليات والعدس العضوي من المواد الغذائية الأساسية النباتية التي تُستخدم يوميًا في المطابخ حول العالم. في iPlantBased، تجمع هذه المجموعة مصادر ومكونات البروتين النباتي المختارة بعناية والتي تدعم الوجبات البسيطة والمغذية.

من العدس العضوي والفول إلى البقوليات الأخرى، تُقدر هذه الأطعمة لتعدد استخداماتها وبروتينها النباتي الطبيعي. تُستخدم على نطاق واسع في الحساء والسلطات واليخنات والطهي النباتي المتوازن.

كيفية اختيار البذور والبقوليات والعدس العضوي

ابحث عن الملصقات العضوية المعتمدة وتأكد من نقاء المكونات. يجب أن تكون البقوليات عالية الجودة نظيفة ومتجانسة وخالية من الإضافات. هذه الأطعمة غنية بشكل طبيعي بالبروتين النباتي والألياف والحديد والمعادن الأساسية. يُبرز مصدر التغذية بجامعة هارفارد البقوليات كمصدر مهم للبروتين النباتي والألياف الغذائية. يساعد اختيار الخيارات الكاملة والمعالجة بأقل قدر ممكن في الحفاظ على قيمتها الغذائية الطبيعية.

لمزيد من الضروريات اليومية، استكشف مجموعتنا النباتية، التي تضم أساسيات المخزن والوجبات الخفيفة ومكونات الطهي التي تتناسب جيدًا مع البقوليات والعدس.

تصفح هذه المجموعة لبناء وجبات نباتية صحية بسهولة.

كيفية اختيار البذور والبقوليات والعدس العضوي

التصنيفات

معلومات

روابط مفيدة

التسجيل في النشرة الإخبارية

Your cart

قارن المنتجات

Create account

بذور وبقوليات عضوية | بروتينات نباتية أساسية | iPlantBased

كيفية اختيار البذور والبقوليات والعدس العضوي