بقالة عبر الإنترنت: المواد الغذائية والسلع الأساسية | ويلازا الإمارات
تسوّق البقالة عبر الإنترنت من WELAZA بما يتناسب مع الوجبات التي ترغب في إعدادها هذا الأسبوع. ابدأ ببعض الأطباق المخطط لها، وتحقّق مما يتوفر بالفعل في مطبخك، ثم أضف المكونات التي تنقصك.
بقالة عبر الإنترنت للوجبات اليومية
يُسهل اختيار البقالة اليومية عندما يكون لكل منتج غرض محدد. استخدم أساسيات المؤن كأساس، والمكونات الطازجة للوجبات القادمة، والأطعمة المُحضّرة عندما تحتاج إلى خطوات طهي أقل. قارن بين الأطعمة المجمدة حسب طريقة تحضيرها والمساحة المتوفرة في الفريزر لديك.
اختر الأحجام المناسبة لك
بالنسبة لخيارات الوجبات الخفيفة، قارن بين أحجام الحصص والمكونات التي تهم أسرتك. يجب أن تتناسب أحجام العبوات مع عدد الأشخاص الذين يتناولون الطعام ومدى تكرار طهيك. كما يساعدك التخطيط للوجبات على تحديد المكونات التي يمكن استخدامها في أكثر من وصفة.
اقرأ ملصقات الأغذية لمعرفة المكونات ومسببات الحساسية وإرشادات التخزين قبل اختيار أحد الأنواع. تصفّح الوجبات الخفيفة والحلويات لإضافة خيارات للغداء أو أوقات الاستراحة إلى جانب مكونات الوجبات. يوضح دليل ملصق التغذية الخاص بإدارة الغذاء والدواء معلومات الحصص الخاصة بالأطعمة المعلّبة. راجع المنتجات والكميات المختارة قبل إتمام عملية الدفع.
