{"product_id":"chia-seeds","title":"بذور الشيا - 250 جم","description":"\u003cp\u003eبذور الشيا الغنية بالعناصر الغذائية، وهي غذاء خارق مليء بالألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eتعد بذور الشيا أطعمة خارقة صغيرة الحجم ومليئة بقيمة غذائية هائلة. تُعرف بذور الشيا بأنها عنصر غذائي أساسي لدى حضارتي الأزتيك والمايا القديمتين، وهي غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة والمعادن الأساسية. هذه البذور متعددة الاستخدامات مثالية لأي شخص يتطلع إلى تحسين نظامه الغذائي بمصدر غذائي خالٍ من الغلوتين ونباتي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eالفوائد الصحية:\u003cbr\u003e\n1. غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية: تدعم صحة الدماغ وتقلل الالتهابات.\u003cbr\u003e\n2. عالية بالألياف: تعزز الهضم، وتشعرك بالشبع، وتدعم صحة الأمعاء.\u003cbr\u003e\n3. بروتين نباتي: مثالي للنباتيين لزيادة تناول البروتين.\u003cbr\u003e\n4. مؤشر جلايسيمي منخفض: يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم.\u003cbr\u003e\n5. الكالسيوم والفوسفور: يدعمان صحة العظام.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمن يستفيد منها:\u003cbr\u003e\n• المتحمسون للصحة الذين يبحثون عن غذاء خارق نباتي.\u003cbr\u003e\n• الأفراد الذين يعانون من مرض السكري أو يراقبون أوزانهم.\u003cbr\u003e\n• الرياضيون الذين يحتاجون إلى مصادر طاقة مستدامة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eطريقة الاستخدام: انقع بذور الشيا في الماء أو الحليب لتحضير البودنغ، أو أضفها إلى العصائر، أو رشها فوق السلطات، أو امزجها مع المخبوزات للحصول على دفعة من العناصر الغذائية.\u003c\/p\u003e","brand":"No brand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52927485772058,"sku":"HL-11622","price":23.75,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/1279\/1322\/files\/Benatural-Chia-Seeds.webp?v=1790065803","url":"https:\/\/welaza.com\/ar\/products\/chia-seeds","provider":"Welaza","version":"1.0","type":"link"}