{"title":"صحة الجهاز الهضمي","description":"\u003cp\u003eأطعمة صحة الأمعاء. أطعمة صحة الأمعاء هي خيارات نباتية مصممة لدعم التوازن الهضمي والعافية اليومية. في iPlantBased، تجمع هذه المجموعة منتجات مختارة بعناية تتناسب مع نمط حياة يعتمد على الأطعمة التي تدعم صحة الأمعاء، مع التركيز على التغذية والتنوع.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمن الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك والبريبايوتيك مثل الخضروات المخمرة، والكومبوتشا، والميسو إلى الأطعمة النباتية الغنية بالألياف مثل البقوليات، والشوفان، والبذور، والحبوب الكاملة، تدعم هذه المجموعة الأطعمة التي توازن الميكروبيوم وتوفر راحة هضمية يومية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eكيفية اختيار أطعمة صحة الأمعاء\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eابحث عن الأطعمة الغنية بالألياف، والتخمير الطبيعي، والمعالجة الأدنى. تعمل الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك والبريبايوتيك معًا لدعم بكتيريا الأمعاء الصحية، بينما تساعد الأطعمة النباتية الغنية بالألياف في الحفاظ على الهضم المنتظم. يختار العديد من الأشخاص أيضًا الأطعمة التي تدعم صحة الأمعاء والتي تشمل مكونات كاملة مثل الفواكه والخضروات والبقوليات. تظهر الأبحاث أن الألياف الغذائية والأطعمة المخمرة تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على ميكروبيوم الأمعاء المتوازن وصحة الجهاز الهضمي. \u003ca href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\"\u003eيبرز خبراء التغذية\u003c\/a\u003e أهمية الألياف والأطعمة المخمرة لصحة الأمعاء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلمزيد من الأساسيات النباتية اليومية، استكشف مجموعتنا \u003ca href=\"https:\/\/iplantbased.ae\/collections\/vegan\"\u003eالنباتية\u003c\/a\u003e، التي تتضمن مواد أساسية للمخزن تكمل نمط حياة يعتمد على الأطعمة الصحية للجهاز الهضمي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتصفح المجموعة واكتشف الأطعمة التي تدعم صحة الأمعاء وتوازنها بشكل طبيعي.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"china-ginger-india","title":"Ginger India 500gm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 Packet = 500gm \/ 1-2 pieces (approx.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c!-- split --\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGinger\u003c\/strong\u003e is a multi-talented flavoring. It is sweet and floral on your tongue, tickles your sinuses, and warms the back of your throat. Ginger brings out all the flavor in sweet and savory foods.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHealth benefits of Ginger\u003c\/strong\u003e. Ginger\u003cspan\u003e root has been in use since ancient times for its anti-inflammatory, carminative, anti-flatulent, and anti-microbial properties. It contains health benefiting essential oils such as gingerol, zingerone, shogaol, farnesene, and small amounts of ß-phelladrene, cineol, and citral.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"China","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52555525456154,"sku":"15412404912200","price":9.99,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/1279\/1322\/files\/ginger-500gm-561497_39a1b6bf-7450-495a-b104-5fc37b331468.jpg?v=1785101993"},{"product_id":"meadows-organic-gluten","title":"Meadows Organic and Gluten free Bread Mix 450g","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eWeight:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e 450g\u003c\/p\u003e\u003c!-- split --\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eProduct Description:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Promote a healthy digestive system by consuming the Organic and Gluten-Free Bread Mix. The Gluten-Free Bread Mix is an excellent source of fibre and other it includes vital nutrients that provide multiple health benefits. Besides, this Gluten-Free Bread Mix helps encourage your weight loss process. With this Gluten-Free Bread Mix, you can prepare soft and spongy bread that is equally nutritive and healthy. Get healthier and life better by adding this mix to your diet!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eIngredients: \u003c\/strong\u003e*Brown Rice Flour, *White Rice Flour, *Millet Flour, *Tapioca Starch, *Sweet *Rice Flour, Baking Powder (Sodium Bicarbonate, Sodium Acid Phosphate, Potato Starch), *Psyllium Husk, and Sea Salt, *Organic Agriculture.\u003c\/p\u003e","brand":"Meadows","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52555534532890,"sku":"32640792428600","price":26.99,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/1279\/1322\/files\/BreadMix-1_3d7a0515-f249-4b12-b989-9e703fa9dc54.jpg?v=1785102113"},{"product_id":"qualityfood-meadows-organic","title":"Meadows Organic Coconut Milk 400ml","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eWeight: \u003c\/strong\u003e400ml\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c!-- split --\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduct Description: \u003c\/strong\u003eThe Coconut Milk is obtained from the extract of natural coconuts. Its regular consumption builds muscles and promotes weight loss. Also, it improves digestion and gives you relief from constipation. It has a refreshing and delightful flavour. With a thick, creamy and consistent texture, this coconut milk can be a perfect addition in a variety of dishes. Even, it can be added to your muesli, oatmeal, or other cereals. Adopt a healthier alternative to milk by incorporating coconut milk into your recipes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredients:\u003c\/strong\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eOrganic Coconut Meat Extract, Purified Water, Guar Gum, Xanthan Gum, Citric Acid\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"QualityFood","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52555534958874,"sku":"32646142591000","price":9.5,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/1279\/1322\/files\/CoconutMilk-1_62a6c9c8-020f-4113-974b-fa16fae476f8.jpg?v=1785102128"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/1279\/1322\/collections\/gut-health.webp?v=1785074151","url":"https:\/\/welaza.com\/ar\/collections\/gut-health.oembed","provider":"Welaza","version":"1.0","type":"link"}